Dein Atem ist deine Superkraft, er ist dein Schlüssel zur Transformation.
In unseren Breathwork-Sessions* öffnen wir Räume, in denen du loslassen, integrieren und dich innerlich neu ausrichten kannst.
Ob regulierend oder aktivierend, sanft oder intensiv. Jede Atemreise bringt dich tiefer zu dir selbst.
Für mehr Klarheit, emotionale Freiheit und spürbare Veränderung.
*wir unterrichten nach der Ousia Methode
Euer Feedback
"selten so schnell geborgenheit und sicherheit bei jemandem empfunden wie hier. safespace durch und durch."
Lina
""Isabel leitet die Breathwork-Sessions so gut! Man kann sich super fallen lassen und tief in sich gehen, man fühlt sich extrem wohl. Kann ich jedem nur empfehlen es mal auszuprobieren und evtl. was neues für sich zu entdecken!
Elma
"Ich hab schon mehrere Breathwork Sessions bei move besucht. Isi’s Kurse sind unglaublich toll, sie schafft einen Rahmen wo man sich komplett fallen lassen kann und holt sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene perfekt ab! Definitive Empfehlung für alle Leute die Breathwork kennenlernen wollen oder auch tief einsteigen möchten! Danke 🫶"
Sebastian
Deine Trainer
Isabel
Fitness & Breathwork
Lilli
Fitness, Pilates Flow
Kira
Fitness, Personal Training
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Verena
Fitness, Laufgruppe
Johanna
Pilates, Yoga, Breathwork