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Dein Atem ist deine Superkraft – er ist dein Schlüssel zur Transformation.

In unseren Breathwork-Sessions* öffnen wir Räume, in denen du loslassen, integrieren und dich innerlich neu ausrichten kannst.

Ob regulierend oder aktivierend, sanft oder intensiv – jede Atemreise bringt dich tiefer zu dir selbst.

Für mehr Klarheit, emotionale Freiheit und spürbare Veränderung.

*wir unterrichten nach der Ousia Methode

Bereit für Atemarbeit?

Dein Atem ist kraftvoll – und manchmal auch herausfordernd. 

Im Kennenlerngespräch klären wir in Ruhe deine Fragen, eventuelle Kontraindikationen & was du von deiner ersten Einzel-, oder Gruppen Session erwarten kannst. 

Euer Feedback

"Move ist Leidenschaft, Tiefe, tolle Events und Wachstum. Einfach großartig was in der kurzen Zeit entstanden ist. Isabel leitet mit Begeisterung und Motivation durch die Kurse und Veranstaltungen. Es macht einfach nur Spaß. Weiter so und Bravo!"

Martina

""Isabel leitet die Breathwork-Sessions so gut! Man kann sich super fallen lassen und tief in sich gehen, man fühlt sich extrem wohl. Kann ich jedem nur empfehlen es mal auszuprobieren und evtl. was neues für sich zu entdecken!

Elma

"Ich bin absolut begeistert von MOVE Salzburg! Das Kursprogramm ist unglaublich abwechslungsreich und bietet für jeden etwas – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Besonders beeindruckt hat mich die Vielfalt an Kursen, von intensiven knackigen Bauch-Beine-Po-Workouts bis hin zu entspannenden Atemreisen. Die Trainer sind super kompetent und schaffen es, jede Einheit zu einem besonderen Erlebnis zu machen. MOVE Salzburg ist für mich der perfekte Ort, um fit zu bleiben und gleichzeitig Spaß zu haben. Absolut empfehlenswert!"

Karin

Deine Trainer

Portrait Trainerin und Gründerin Isabel

Isabel

Fitness & Breathwork

Portrait Trainerin Lilli

Lilli

Fitness, Pilates Flow

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Kira

Fitness, Personal Training

Portrait Trainerin Verena

Verena

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Johanna

Pilates, Yoga, Breathwork

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